Cara mengawal emosi - Cara Mengawal Marah
Recent Posts
- Yesmovies
- Mojito with lime
- Ketam nipah
- Resepi tepung talam pandan
- Sakit dada sebelah kanan
- Wajah mayat tangmo
- Hero market puchong
- St regis high tea set
- Saga 2022 price
- Planet gummi halal
- Juventus f.c. lwn empoli f.c.
- Sri langit hotel klia
- Chiang mai braless pancake seller
- Y.l. wang olympic games tokyo 2020
- J&t seremban contact number
- Nasinya tumpah drama
- Rabbit cartoon
Bagaimana Mengawal Marah Cara Rasulullah
CARA UNTUK MENGAWAL PERASAAN MARAH
Jangan terlalu emosi sampai lepaskan marah pada anak, Ini cara menegur anak tanpa perlu marah
CARA UNTUK MENGAWAL PERASAAN MARAH
.
Kembali ke tubuh anda dan memberi tumpuan pada masa kini mungkin berguna untuk jangkar dan menghentikan kawalan emosi anda.
Tarik nafas dengan perlahan dan mendalam melalui hidung anda selama 4 saat.
Justeru itu, jika anda rasa hendak marah, seeloknya anda perbanyakkan berdiam diri.
- Related articles
_1618977928497_1618977942756.jpg)
2022 ajr.newslink.org