Kadar nadi maksimum 15 tahun - Purata Denyutan Jantung Manusia Dalam Keadaan Rehat Adalah : Corak Kadar Denyutan Jantung Semasa Latihan Dan Pertandinganuntuk Atlit Wanita Dalam Acara Lawn Bowl

Jika anda mempunyai kadar nadi rehat yang rendah dengan simptom atau tinggi, berjumpalah dengan doktor untuk membuat pemeriksaan kesihatan.

Sebagai tambahan kepada peralihan yang bergantung pada usia ini, terdapat juga faktor penyesuaian latihan ke tahap yang lebih rendah.

Sesetengah gejala gegaran boleh ditangguhkan dan, dalam sesetengah orang, mungkin berterusan selama beberapa minggu, bulan atau tahun.

Tempatkan bagian jari yang rata pada pergelangan tangan atau leher untuk mendapatkan hasil yang paling akurat.

Darab 20 denyutan dengan 4 untuk sejumlah 80 denyutan dalam seminit.

Salah satu cara terpantas dan mudah untuk mengukur kesihatan jantung kita adalah dengan memeriksa degupan jantung ketika sedang berehat atau.