Secara amnya, denyutan nadi yang lebih rendah ketika berehat menunjukkan fungsi jantung yang lebih cekap dan kecergasan kardiovaskular yang lebih baik.
Purata denyutan jantung dalam keadaan rehat.
Purata denyutan jantung dalam keadaan rehat.
Jangkitan paru paru atau akan menyebabkan jumlah oksigen yang diserap dalam badan berkurangan.
Secara umumnya, kadar denyutan nadi normal menandakan fungsi jantung yang baik serta tahap kesihatan kardiovaskular yang optimum.
Walaupun badan anda dalam keadaan rehat,.
Untuk memperbaiki laju denyut jantung istirahat, Anda dapat melakukan berbagai penyesuaian khusus pada aktivitas olahraga rutin Anda agar mencapai target angka laju denyut jantung yang ideal.
Purata denyutan jantung dalam keadaan rehat · sains best sistem peredaran darah manusia circulatory system in human bahagian 5 · pjk t4 · bab 4.